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    以測促練,全民健身!資中縣舉辦2022年《國家體育鍛煉標準》達標測試賽
    來 源:i內江 記 者:記者 周瑤慧 編 輯:鄒英 發布時間:2022-11-15 15:10:38
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    11月12日至13日,由四川省體育局主辦、內江市體育局承辦、資中縣教體局協辦的2022年四川省《國家體育鍛煉標準》達標測試賽內江市資中分站賽,在資中縣體育場舉行。來自全縣各行各業的200名運動員參加測試賽。

    活動現場

    這是資中縣連續3年舉辦四川省《國家體育鍛煉標準》達標測試賽資中分站賽,分為青年組、壯年一組、壯年二組及老年組。測試內容包括800米跑、1000米跑、30秒跳繩、3000米快走、1分鐘仰臥舉腿、擲實心球、立定跳遠、坐位體前屈、繞桿跑。運動員按照《國家體育鍛煉標準》,參與相應組別的項目測試。他們全力以赴,不斷挑戰自我、超越自我,展現出良好的精神面貌,既了解了自己的速度、耐力、力量、韌度、敏捷度等方面情況,又為科學健身提供了參考。

    熱身運動

    坐位體前屈

    據悉,舉辦四川省《國家體育鍛煉標準》達標測試賽,旨在檢驗全民體育鍛煉效果,評估身體素質,激發廣大群眾參與體育鍛煉的積極性和主動性。


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